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비트두유
안 매움비건글루텐 프리알레르기 성분: 대두
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 비트(15g)15 g
- 무첨가두유(200g)200 g
- 타가토스(5g)5 g
1인분 영양정보
140kcal
10.2g탄수화물
7.4g단백질
7.7g지방
7mg나트륨
만드는 법
- 비트를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.
- 비트를 작게 깍뚝썰기한다
- 두유에 타가토스를 넣고 완전히 녹도록 섞는다.
- 잘라둔 비트와 3번을 믹서에 넣고 곱게 간다.
- 딸기우유 정도의 색이 날 때 까지 간다.
- 체에 걸러 건더기가 없이한다.
💡 팁타가토스와 비트가 단맛을 주고 두유의 비린맛을 줄여줄 수 있어요.
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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