퓨전떡갈비

사진: 식품의약품안전처

퓨전떡갈비

Fusion Tteok-galbi (Grilled Short Rib-style Patties)

반찬 · 굽기

반찬종류
196kcal · 1인분
안 매움매운맛
레시피

퓨전떡갈비

안 매움알레르기 성분: 글루텐(밀), 대두, 참깨

재료 재료를 누르면 체크돼요

인분1
  • 소고기
    40 g
  • 돼지고기
    6 g
  • 양파
    15 g
  • 배
    10 g
  • 마늘
    5 g
  • 생강
    2 g
  • 저염간장
    3 g
  • 찹쌀가루
    5 g
  • 참기름
    2 g
  • 참깨
    5 g

1인분 영양정보

196kcal
24.74g탄수화물
12.58g단백질
5.18g지방
265.63mg나트륨

만드는 법

  1. 고기는 곱게 다지고 야채는 껍질을 제거한다.
  2. 배는 갈아 즙을 만들고 양파는 다진 뒤 기름을 두르지 않은 팬에 살짝 볶는다.
  3. 마늘과 생강을 곱게 다져 배즙과 섞은 뒤 다진 고기에 넣어 치댄다.
  4. 떡갈비 반죽에 저염간장, 참기름을 이용해 밑간을 하고 찹쌀가루를 넣어 찰기를 준다.
  5. 둥근 모양으로 빚은 뒤 중간을 살짝 눌러 기름을 두른 팬에 굽는다.
  6. 170℃ 오븐에 3분 정도 구워 속까지 익힌다.
💡 팁소금 대신 저염간장을 사용해 나트륨을 줄였어요.

식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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